Tu manques pas de confiance. Tu évites Les décisions.
Arrête de minimiser ce que tu vis, OK ? Tant que tu ne feras pas face à tes blocages, ils conserveront leur emprise sur toi. Réserve un appel de sélectionTu sais que quelque chose ne va pas… mais tu n’arrives pas à poser dessus.
- Tu dis oui alors que tu penses non
- Tu réfléchis trop… et tu ne décides pas
- Tu t’adaptes aux autres en permanence
- Tu repousses des décisions importantes
- Tu as l’impression de passer à côté de ta vie
👉 Et plus le temps passe, plus ça devient normal.
Le problème, ce n’est pas ta confiance.
C’est que tu n’as jamais appris à décider pour toi.
Tu as appris à :
❌ être gentille
❌ éviter le conflit
❌ faire passer les autres avant toi
👉 Et aujourd’hui, ce système pilote encore tes choix.
Ce que je fais, ce n’est pas du “coaching motivation”.
Je t’aide à reconstruire ton système de décision interne pour que :
✅ tu saches ce que tu veux
✅ tu prennes des décisions claires
✅ tu les assumes sans culpabiliser
👉 même quand c’est inconfortable
Comment ça marche ?
Tu passes de :
“je ne sais pas / je doute / je m’adapte”
à :
“je décide / j’assume / j’agis”
Je suis Anaïs Soler, coach certifiée RNCP.
Pendant des années, je me suis adaptée à tout le monde… sauf à moi.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui s’effacent à reprendre leur place.
Pas en “travaillant leur confiance”, mais en changeant la manière dont elles prennent leurs décisions.
Découvre ce qu’on peut faire ensemble.
Cette méthode de développement perso n’est pas pour toi si…
❌ Tu cherches une baguette magique
❌ Tu veux qu’on te dise quoi faire, sans apprendre à décider par toi-même
❌ Tu n’es pas prête à te mettre en action
❌ Tu cherches une thérapie
❌ Tu veux des résultats sans rien changer dans tes habitudes
❌ Tu cherches à fuir tes responsabilités, pas à les gérer
❌ Tu attends que quelqu’un d’autre fasse les changements à ta place
Alors, prête à devenir toi-même ?
🌍 100% en visio, accessible partout.
À toi de choisir où tu en seras dans 3 mois…
Option A :
Toujours en train de te demander « Et si j’avais essayé ? »
Toujours en train de dire oui quand tu veux dire non.
Toujours invisible malgré ta valeur.
Option B :
Transformée.
En train de brûler à ta vraie intensité. Enfin !
Alignée. Assumée.
🔥 PUISSANTE. 🔥
Là, tout de suite, t’es à la croisée des chemins.
Alors : combien de mois encore avant de dire « Ça suffit » ?
Les questions que tu te poses…
Ça coûte combien ?
Les tarifs dépendent de ton package (accompagnement standard, intensif, ou formation en auto-coaching accessible). Mes formations d’auto-coaching commencent à 147€. Pour les coachings 1:1, je propose des forfaits allant de 300€ à 900€. Le nombre de séances proposé dépend : de ta problématique, de ton objectif, de ton implication. Je te donne plus d’infos pendant l’appel de sélection !
Comment ça se passe en pratique ?
Tout est en visio. On se voit régulièrement (une fois par semaine ou toutes les deux semaines). On creuse, on identifie les vrais blocages, on va au fond des choses. Grâce à des ateliers personnalisés ou à un questionnement ciblé, on fait émerger des nouvelles habitudes qui te permettront d’atteindre la transformation que tu désires.
Ça dure combien de temps ?
La méthode de coaching EMBRASE dure 3 mois minimum. Pourquoi ? Parce que c’est le timing pour une transformation RÉELLE. Assez long pour ancrer, pas trop pour que tu te fatigues. En ce qui concerne les formations d’auto-coaching, à toi de voir : 1 semaine ? 1 mois ? Plus ? Moins ? Tout dépend du temps et de l’énergie que tu veux bien y allouer.
Et si ça ne marche pas ?
Soyons honnêtes : le coaching demande de la responsabilité. Si tu arrives avec zéro intention, ça ne marchera pas. Si tu ne veux pas vraiment changer ou faire face à tes blocages, on ne pourra rien faire ensemble. Mais si tu es investie ? Impossible de ne pas être transformée. Impossible de ne pas changer. C’est le principe même du travail sur soi porté sur l’action !
Une dernière chose.
Si t’es là, c’est que tu SAIS que quelque chose doit changer.
Tu n’es pas ici par hasard.
Ton intuition te dit : « C’est peut-être pour moi. »
Elle a raison.
L’action, elle commence par un choix.
Aujourd’hui, choisis TOI.